Això va de 8 Setmanes
El nostre polèmic amic Tricola (el de la foto) ens va deixar una perla “per què no escrius el teu repte, perquè les paraules se les emporta el vent”, bé si es cert que el text segurament no va ser aquest però resumeix una mica la seva intenció i és que jo em mulli i us expliqui el meu particular repte i la seva consecució.
Últimament els meus greixos saturats estaven arribant al punt màxim assolit i m’ha aproximava perillosament als 107 Kg. Decidit i molest per les burles constants de familiars i amics vaig decidir començar l’operació bikini. El repte era ben senzill, posar-me la desena de pantalons pràcticament nous que tinc a l’armari.
Vaig estar meditant sobre aquest particular i la manera que podia realitzar el meu repte sense recórrer a dietes que segurament no seguiria i la primera idea que se’n va passar pel cap fou que havia de pujar al cim de cinc muntanyes emblemàtiques del nostre bonic país durant l’estiu, però lamentablement no disposo del temps suficient per realitzar un entrenament adequat per poder-ho fer, per aquest mateix motiu tampoc puc fer MTB i només em queda una cosa a part de fer la dieta del cucurucho. Doncs corre com un covard. L’idea és de seguir un entrament que vaig pescar a la revista runner’s de vuit setmanes.
Després veure’m si com diu la revista jo i els meus 102,2 Kg actuals podem fer 10 km en menys d’una hora. Fa uns 9 anys ja vaig fer-ho però era d’altres temps i volia ser guia de gos.
4 Comentarios:
la barbacoaaaa, la barbacoaaaaaaa como me gusta la barnecue...
Hola amigos soy Georgi Dan y estoy aquí para recordar a nuestro xupi-amigo Marc que no ha escrito su objetivo en el blog. O quizas no lo he visto porque...
Hay mamá que será lo que tiene el negroooo Hay mamá que será lo...
Comprenc que t'hagis vist reflectit amb el Georgi, sou ben iguals, suposo que es per això que no has vist els dos reptes o objectius.
1. Corre 10 km en < 60'
2. Embutir-me els pantalons vells quan pesava 90 Kg
Ok. 2 Objectius clars.
Ara tan sols fa falta ficar dates.
i venga Dale, dale !!!
http://www.youtube.com/watch?v=jWKbFMCNsMY
Ja veig que el marc encara fara la cursa Bombers de l'any que ve en menys de 55'
A tope con el footing si et fa falta una llebre de alta qualitat li pots al David F.
Carlos